医院介绍

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郑州强直医院凭借雄厚的技术实力、医生团队、设备设施、诊疗环境都日臻完备,并广纳国内外优秀医学人才,现拥有数十名强直专业领域内的医疗精英团队……【详情】

医生团队

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杨红杰医生

我也要他帮助解答

周国良医生

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强直性脊柱炎与力量训练:科学锻炼的重要性

强直性脊柱炎患者能否力量训练?需根据病情、遵医嘱。适度原则,安全第一,正确姿势防损伤。力量训练增强肌肉,提高稳定性,缓解病痛。结合药物、物理、心理治疗,综合控制病情,提升生活质量。科学锻炼,助力康复。……【详情】

食养之道:强直性脊柱炎的饮食艺术

强直性脊柱炎严重影响患者生活,除了医疗治疗,合理饮食也能带来缓解。奶制品、豆制品富含营养,有助于骨骼和肌肉健康。鱼类、蔬果提供蛋白质和维生素,促进健康。但需避免刺激性食物和生冷食物。饮食调理虽有益,但不能替代药物,患者应遵医嘱治疗。总之,合理饮食对强直性脊柱炎患者至关重要。……【详情】

强直性脊柱炎患者如何安全有效地练习瑜伽

瑜伽对强直性脊柱炎患者是一种有益的辅助治疗。它能帮助缓解背部疼痛,增加关节的灵活性。练习时,应根据个人情况选择合适的动作,如有专业指导更好。例如,脊柱呼吸法和猫伸展等动作对提高背部肌肉协调能力和脊柱灵活性特别有帮助。然而,患者应在疾病缓解期进行练习,并避免在炎症期过度锻炼。总之,瑜伽练习应适度,注意……【详情】

强直性脊柱炎患者必知的锻炼技巧与注意事项

  强直性脊柱炎是一种慢性炎症性关节病,但适当的锻炼对于缓解症状、保持关节灵活性至关重要。在明智选择的前提下,以下是强直性脊柱炎患者适合的锻炼措施。
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抗炎饮食:强直性脊柱炎患者的健康选择

强直性脊柱炎(AS)作为一种常见的慢性免疫系统疾病,正逐渐影响着越来越多的人。而郑州强直医院,作为治疗强直性脊柱炎的专科医院,不仅在医疗技术上领先,更在强直抗炎饮……【详情】

强直患者是否需要补充高蛋白营养?看完你就

强直患者是否需要多摄入高蛋白营养?这个问题对于强直患者来说非常重要,因为他们需要在治疗过程中保持良好的营养状态。今天,我们就来探讨一下这个话题。
一、强直患者需……【详情】

跑步对强直性脊柱炎的恢复有何作用?

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱和骶髂关节,导致疼痛和僵硬。跑步是一种有氧运动,可以增强心肺功能,提高身体的代谢水平,有助于身体健康。但是,是否可……【详情】

力量训练助力强直性脊柱炎复健

  力量训练对于强直性脊柱炎复健的好处多不胜数,它在帮助患者减轻疼痛、改善功能、维持关节活动范围和提高生活质量方面发挥了重要作用。以下是力量训练对强直性脊柱炎复……【详情】

炎炎夏日小心空调加重强直性脊柱炎

  夏季空调成为了我们生活中必不可少的伴侣。然而,长时间待在空调房间里可能会对我们的身体健康产生不良影响,其中就包括强直性脊柱炎的患者。本文将探讨夏季经常吹空调……【详情】

科学运动提高免疫力,避免强直早发生

  随着人们生活节奏的加快,生活方式的不合理,许多人在中年时出现了强制性脊柱炎的早期症状,这严重影响了他们的生活质量。为了预防强制性脊柱炎的发生,提高免疫力是关……【详情】

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